Produktīvs un aktivitāte ir panākumu atslēga. Ja cilvēks sasniedz izvirzītos mērķus, tad viņam lemts kļūt par uzvarētāju dzīvē. Tajā pašā laikā viņam nav daudz jāstrādā, bet jāstrādā efektīvi. Jūs varat būt efektīvs darbā, sportā, mīlas attiecībās, bērnu audzināšanā un pat atpūtā. Kādi ir efektivitātes noteikumi?
Efektivitāti var izteikt pēc šādas formulas:
Efektivitāte = rezultāts / izmaksas (laiks + resursi).
Piemēram, no diviem cilvēkiem, kuri risina fizikas problēmas, efektīvāks ir tas, kurš to dara ātrāk un bez kalkulatora.
Tas ņem vērā ne tikai materiālos resursus - naudu un noderīgus priekšmetus, bet arī nemateriālos resursus - emocijas, enerģiju, zināšanas, pieredzi.
Lai darbība būtu efektīva, jums jāatceras šādi elementi:
1. Rezultāts, kas formulēts kā mērķis. Tas ir jādara.
2. Termiņš - laiks, kurā jāsasniedz šis rezultāts.
3. Autors - kam tieši tas jādara.
4. Metode - veids, kā precīzi jādara lieta.
5. Nozīme. Kāpēc vispār to darīt. Šeit ir lietderīgi atbildēt uz diviem jautājumiem: kas notiek, ja rezultāts netiek sasniegts, un kādas iespējas paveras, kad rezultāts tiek sasniegts.
Tādas īpašības kā mērķtiecība, ticība savām spējām un spēja koncentrēt spēkus vienā virzienā palīdzēs jums efektīvi sasniegt savus mērķus.
Viens no nopietnākajiem šķēršļiem jūsu ceļā būs šaubas par sevi - vai es varēšu sasniegt rezultātu tik īsā laikā? Atcerieties teicienu: acis baidās, bet rokas - un veic šādu eksperimentu.
Iedomājieties, cik reizes jūs vienā minūtē atlecat uz vienas kājas. Tagad nospiediet hronometra minūti, leciet un skaitiet. Salīdziniet faktisko rezultātu ar gaidīto. Tagad jūs zināt, kāpēc daudzi cilvēki neuzdrošinās sākt kaut ko darīt?
