Intervijās ar daudziem veiksmīgiem cilvēkiem, uzņēmējiem, uzņēmējiem bieži var izlasīt, ka stingra dienas kārtība viņiem palīdz noturēties “uz viļņa virsotnes”, sekot līdzi visur. Lai gūtu panākumus, jums jābūt ļoti disciplinētam. Vienkārša ikdienas kārtība, skaidri plāni palīdz virzīties uz priekšu ne tikai biznesā, bet arī dzīvē.
Jūsu panākumus rada nevis nejaušas darbības, bet gan tas, ko darāt katru dienu. Tāpēc cilvēki pievērš tik lielu uzmanību veiksmīgu, veiksmīgu cilvēku ikdienai. Lai gan visi ir atšķirīgi, katra spējas un vajadzības ir unikālas, nopietnu uzņēmēju ikdienas plānos ir daudz līdzību. Tas nav par konkrētu dienas grafiku, bet drīzāk par tā tuvināšanos.
Slavenu cilvēku ikdiena
Bendžamins Franklins ir pazīstams kā viens no aktīvākajiem cilvēkiem ne tikai savā laikmetā, bet arī visā vēsturē. Ne velti šo politiķi, diplomātu, zinātnieku, izgudrotāju, rakstnieku un izdevēju sauc par “universālo cilvēku”. Kā brīvmūrnieks Franklins stingri turējās pie ordeņa pavēles - "katrai lietai vajadzētu būt savam laikam".
Viņa dienas režīms gadiem ilgi nemainījās. Franklins piecēlās piecos no rīta, sakopa sevi, lūdzās, sastādīja dienas plānus, ēda brokastis. No pulksten 8 līdz 12 viņš ienāca darbā. Tad līdz pulksten diviem paņēmu pusdienas pārtraukumu, apskatīju pastu, lasīju. Līdz sešiem vakarā viņš atkal strādāja, un pēc tam līdz desmit bija aizņemts ar darba vietas sakārtošanu, vakariņām, mūzikas klausīšanos, saziņu ar jaukiem cilvēkiem. Pirms gulētiešanas es vienmēr analizēju pagājušo dienu.
Cita slavena politiķa Vinstona Čērčila diena bija pavisam citāda. Gadu no gada viņš piecēlās pusastoņos no rīta. Neizkāpis no gultas, viņš ēda brokastis, gāja pa pastu, lasīja avīzes un pat diktēja sekretāriem daudzas vēstules un piezīmes. Viņš izgāja no gultas tikai pulksten 11 no rīta. Es nomazgājos un ļāvu sev dienas pirmo glāzi viskija un soda. Līdz pulksten vieniem pēcpusdienā Čērčils strādāja savā birojā, pēc tam pusdienoja, savukārt vakariņas ilga apmēram divarpus stundas un beidzās ar glāzi portvīna ar labu cigāru. No puspieciem līdz sešiem bija atkal darba laiks, kam sekoja pusotra stunda miega - ieradums, pēc Čērčila domām, viņš ieguva Kubā, un tieši viņa palīdzēja viņam, ja nepieciešams, strādāt pusotra diena bez miega. No pussešiem vakarā sākās gatavošanās vakariņām - bija jāiet vannā un rūpīgi jāģērbjas. Vakariņas sākās plkst.20 un varēja ilgt krietni pāri pusnaktij. Pēc tam politiķis atkal devās uz biroju, lai strādātu vēl pusotru stundu.
No malas var šķist, ka šādā ikdienas režīmā pārāk liela uzmanība tiek pievērsta ēdienreizēm un pārāk maz darba, taču Čērčila laikos politiķa darbs lielā mērā balstījās uz galda sarunām, jo viņš nesēdēja pusdienās. vakariņas vienatnē, bet ar daudziem viesiem, starp kuriem bija ministru kabineta locekļi, militāristi, uzņēmēji, ārvalstu viesi.
Par viena no pasaules bagātākajiem cilvēkiem, Amazon.com dibinātāja, miljardiera Džefa Bazosa ikdienas rutīnu ir zināms, ka viņš nepieņem tikšanās līdz plkst.10, cenšas gulēt 8 stundas dienā un vienmēr ēd brokastis un vakariņas ar savu ģimeni.
Cita miljonāre uzņēmēja, pasaulslavenā zīmola Spanx zīmola dibinātāja Sāra Blakely intervijā par savu režīmu stāsta, ka viņas diena sākas pusastoņos no rīta ar jogas nodarbībām. Viena no bagātākajām sievietēm pasaulē gatavo brokastis saviem bērniem un ved viņus uz skolu. Tāpat kā Džeks Dorsijs, Twitter radītājs, un daudzi citi veiksmīgi cilvēki, arī Sāra uzskata, ka katra darba nedēļas diena jāvelta vienam biznesa mērķim.
Bet nenoseciniet, ka visi veiksmīgie cilvēki dzīvē ir agri cēlušies. Piemēram, viena no populārākajiem pakalpojumiem HubSpot dibinātāji ir pūces. Viņu uzņēmumā ir pat tāds joks - "jūs varat norunāt tikšanos vai tikšanos pulksten 11 no rīta, vienkārši negaidiet tajā līdzdibinātājus".
Izpētījis daudzu veiksmīgu cilvēku ikdienu, jūs varat nonākt pie viena secinājuma - viņu darba kārtība var būt pilnīgi atšķirīga. Kāds pieceļas četros no rīta, un kāds šajā laikā dodas gulēt, lai gulētu līdz pusdienlaikam, kāds strādā pie simulatoriem, un kāds katru dienu meditē, dažiem ir ikdienas rutīna, bet citi ievēro brīvāku grafiku. Viņiem visiem ir viena kopīga iezīme - ikdienas rutīnas klātbūtne, ieradumi, kas ļauj iekļūt plūsmas stāvoklī, visefektīvākie darbplūsmai.
Pastāvīgs miegs
Neatkarīgi no tā, vai viņi dodas gulēt pulksten 21:00 vai arī nomodā ilgi pēc pusnakts, pieceļas ar pirmajiem saules stariem vai guļ līdz pusdienām, veiksmīgi cilvēki cenšas pieturēties pie tā paša miega grafika, nemainot grafiku. Pārsteidzoši, ka miega kvalitātes atkarība no ieraduma gulēt vienlaikus ir viens no somnoloģijas sasniegumiem. Šī teorija aizstāj pārliecību, ka jums ir jāiet gulēt agri, lai arī agri celtos. Protams, mēs runājam par pieauguša cilvēka ikdienu, jo bērnu un pusaudžu ķermenis tikai veidojas un tāpēc darbojas nedaudz savādāk. Lai gan viņiem ikdienas rutīnas konsekvence ir svarīga panākumu atslēga.
Rīta un vakara kārtība
Rīta kārtība ir vēl viena iezīme, kas vieno tik dažādas veiksmīgu cilvēku ikdienas rutīnas. Viņi nodarbojas ar jogu vai meditāciju, brokastīs kopā ar ģimeni vai pastaigājas ar suni, apmeklē gaisa vannas vai aukstas dušas. Katram cilvēkam atšķiras, šiem ieradumiem ir viena kopīga iezīme - tie palīdz noskaņoties uz nākamo dienu, pārveidot sarežģīto cilvēka ķermeņa "sistēmu" darba režīmā.
Arī vakara rutīnas ir individuālas - lasīšana, mūzikas klausīšanās, atkal meditācija, relaksējoša vanna. Un atkal viņiem ir viena kopīga iezīme - tas ir signāls ķermenim, lai beigtu dienu, spēja atpūsties un atstāt visas rūpes.
Iepriekšēja plānošana
Ābrahams Linkonls teica - "Dodiet man sešas stundas, lai es nocirstu koku, un četras no tām es pavadīšu cirvja asināšanā." Vēl viens ieradums, kas ir ļoti veiksmīgiem cilvēkiem, ir nākotnes plānošana. Daudzi no viņiem dod priekšroku nākamās dienas plānam pirms gulētiešanas vai arī to dara no rīta, tūlīt pēc piecelšanās. Protams, dzīve dažreiz ir neparedzama, taču vairumā gadījumu apzinātus un metodiskus lēmumus ir vieglāk pieņemt, ja jūs nedomājat par tiem reaktīvā režīmā, apmaldoties trakojošā dzīves ritmā.
Atdaliet svarīgo no nebūtiskā
Ļoti veiksmīgi cilvēki savus lēmumus samazina līdz minimumam. Viņiem tas izdodas precīzi, pateicoties skaidrai ikdienas rutīnai, kurā dažādiem niecīgiem jautājumiem jau ir vienkāršas atbildes. Apģērbs, par kuru nevajadzētu domāt, piemēram, slavenie Stīva Džobsa zilie džinsi un melnais kakla kakls, tās pašas brokastis katru dienu, tās pašas fiziskās aktivitātes stingri paredzētajā laikā. Kad viņi kaut ko izvēlas (tie ir vienkārši ikdienas lēmumi), viņi dod priekšroku ilgtermiņā turēties pie tā, lai atbrīvotu prātu patiesi svarīgiem jautājumiem. Kad jūs pastāvīgi domājat par to, ko valkāt, ko ēst, kur iet uz treniņu, jūs klusi tērējat ne tikai vērtīgo laiku, bet arī garīgo enerģiju.
Nav traucējošu
Angļu valodā ļoti populārs ir termins microdistractions - mikro distractions. To lieto, kad viņi runā par tūkstoš sīkumiem, kas gandrīz katru minūti piesaista mūsdienu cilvēka uzmanību - daudzi stumšanas paziņojumi, kas informē par ienākošajām vēstulēm, komentāriem, saitēm un tamlīdzīgi. Katru reizi, kad viņi atņem laika minūtes, viņi "notriec" uzmanību, neļauj koncentrēties. Tāpēc veiksmīgu cilvēku dienas plānā parasti tiek noteikts atsevišķs laiks zvaniem, pasta un pat sociālo tīklu apskatei. Bet ja ziņās ir kaut kas svarīgs? Darbu ar ienākošajiem pieprasījumiem uzticēt sekretāram vai palīgam - tā ir uzņēmēju atbilde.
Ierobežots laiks
Dienas režīms paredz skaidru plānu, taču bieži vien tas nosaka noteiktu, bet ļoti neskaidru laiku visu problēmu risināšanai. Mūsdienu pasaulē panākumi nāk cilvēkiem, kuri zina, kā koncentrēties uz uzdevumu un ātri to atrisināt. Plānotās daudzu stundu tikšanās, sapulces, prāta vētras parasti nekur neved. Tehnoloģiskā progresa laikmets ir novedis pie tā, ka cilvēki tiek izmantoti, lai precīzi noteiktu uzmanību un ātri pārslēgtos no uzdevuma uz citu. Labi vadītāji zina šo funkciju un saprot, ka, ja uzdevums netika izpildīts paredzētajā laikā, tad "papildu minūtes" to nemainīs. Un šis laiks netiek mērīts "no žoga līdz pusdienām", skaitīšana nav pulkstenī.
Analizējiet to
Vēl viena kopīga iezīme, kas daudziem veiksmīgiem cilvēkiem ir kopīga, ir ieradums uzturēt dienasgrāmatu. Analizējot pagājušo dienu vai nedēļu - atkarībā no tā, cik bieži viņi izvirza sev uzdevumu veikt piezīmes, šie cilvēki izdara secinājumus un, ja nepieciešams, maina savu rutīnu, ja uzskata to par neefektīvu.
Laika "kabatas"
Efektīvi biznesa cilvēki zina, ka dzīve ir neparedzama. Tāpēc viņu skaidri plānotajā dienā grafikā vienmēr ir neliels bloks, kas paredzēts neplānotiem uzdevumiem. Tas ļauj padarīt plānošanu elastīgu, neuzkrāt mazus uzdevumus, nejusties vainīgam, ja nav laika kaut kam cilvēciski nozīmīgam, bet plānā neiekļautam.
